|
+
|
78 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2014:
|
1236 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 49.68g | Carbs: 167.28g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Ja! Feine Eierplätzchen, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast. Lunch: Ja! Feine Eierplätzchen, Schwartau Frutissima, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli. Dinner: Edeka Mini-Eclairs, Пшеничная Каша, Gut & Günstig Fleischklößchen Zigeuner Art. Snacks/Other: Gala Äpfel, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|