Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
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61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1256 kcal
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Fat: 41.22g | Prot: 57.63g | Carbs: 159.02g.
Breakfast: União Açúcar Demerara , Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Dinner: Santa Edwiges Mini Bolo Gotas de Chocolate, 3 Corações Cappuccino Classic, Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Esfiha, AdeS Suco de Uva Zero. more...
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steady weight
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cris.ballet's Weight History
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