Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 39.23g | Carbs: 88.18g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Чудское Озеро Крем Чиз, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Пятерочка Персик, Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|