helo37's Journal, 05 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
68.2 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2021:
1444 kcal Fat: 60.27g | Prot: 96.58g | Carbs: 133.54g.   Breakfast: Bjorg Lait de Riz Calcium, Thé sans Sucre. Lunch: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café, Abricots, Nectarines, Andros Gourmand et Végétal Riz au Lait de Coco, Huile Végétale, Échine de Porc, Carrefour Oignon, Champignons de Paris (Sautés), Tomates, Poivrons. Dinner: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte , Andros Gourmand et Végétal Nature, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Salade Verte, Champignons, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Oeuf, Bio Village Galette de Blé Noir. Snacks/Other: Haribo Dragibus Pik, Haribo Dragibus . more...
Gaining 1.1 kg a Week



     
 

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