Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 118.61g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Сладкая Булочка, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|