Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 109.11g | Prot: 107.33g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Помидоры, Перекресток Говядина Шейная Часть, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, Мираторг Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|