Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 68.06g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Veladis Паста Креветочная, Цветная Капуста с Яйцом, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Вареное Яйцо. Dinner: Банан, Машенька Десерт Сырковый Лимонное Пирожное, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Печенье к Чаю, Красные Вишни. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya777's Weight History
|