Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 100.59g | Prot: 82.92g | Carbs: 232.10g.
Breakfast: Песочное Печенье, Печеное Яблоко, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Халва, Кофе, Пахлава, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Пахлава, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред, Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные). more...
|
|
2856 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Hiking - 2 hours and 12 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|