Jovka45's Journal, 05 Jul 21

Weekend imprezowania w górach ma swoje konsekwencje 😞
65.8 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2021:
1385 kcal Fat: 74.79g | Prot: 57.30g | Carbs: 127.90g.   Breakfast: Oliwa z Oliwek, Pikok Boczek Parzony , Biedronka Pieczarki, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Brokuły, Pilos Śmietanka 30%, Jajko. Lunch: Ser Camembert , Chleb Tostowy, Truskawki, Banan. Dinner: Croissant. Snacks/Other: Światowid Ser Gouda, Chleb Tostowy. more...
1610 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jovka45's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.