Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2255 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 105.94g | Carbs: 294.68g.
Breakfast: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry, Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый. Lunch: Малина, Клубника. Dinner: Роллы Филадельфия, Greenbox Вок с Курицей и Соусом Терияки, Cofix Раф Кофе, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Клубника, Арбуз. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nusya111's Weight History
|