indy et guizmo's Journal, 05 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
62.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2021:
1306 kcal Fat: 53.92g | Prot: 85.92g | Carbs: 123.13g.   Breakfast: Bjorg Lait de Noisette. Lunch: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Florette Brocolis Vapeur, Lidl Filet de Merlan, Merlan. Dinner: Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Framboises, Prunes, Encornets, Saupiquet Encornets à la Provençale , Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Figues, Bjorg Lait de Noisette. more...
1534 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight

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