|
Не взвешивался. Отдых. Следующий контроль 12.07.2021 г.
|
106.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 93.84g | Prot: 78.43g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Хайнц Соус Чесночный, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Ашан Багет Французский с Чесночным Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Му-Му Булочка, Heinz Чесночный Соус, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Dinner: J7 Сок Томатный, Вкуснотеево Сметана 20%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Дыня Торпеда. more...
|
steady weight
|
|
MrBigNik's Weight History
|