Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 95.17g | Carbs: 87.11g.
Breakfast: Живи Здорово Псиллиум, Яйцо, Овсяные Хлопья, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Сладкий Лук, Зеленый Листовой Салат, Mantova Масло Авокадо, Кукуруза, Цукини, Костный Бульон, АТБ Помидор , Говядина Постная, Гречка Отварная. Dinner: Ecomil Кокосовое Молоко 3,6%. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Хуторок Творог 10%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi@snezhana's Weight History
|