Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 86.42g | Carbs: 182.67g.
Breakfast: Лента Сливки 10%, Кофе, Вдохновение Шоколад Малиновый Тарт с Фисташкой, Tvorogi Творожная Масса Миндаль-Кокос. Lunch: Чай, Филе Индейки в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Окрошка с Мясом на Айране. Snacks/Other: Малина, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец, Фисташковое Творожное Колечко, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|