|
66,5/93,5/54
|
54.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 92.82g | Carbs: 141.47g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Греческий Йогурт. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Пирожок с Картошкой, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Юбилейное Печенье Традиционное . Dinner: Мармелад, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|