Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 38.50g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Бон Пари Кислые Червячки, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Зерница Лаваш Армянский. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Бургер Кинг Воппер Ролл, Бургер Кинг Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|