Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 146.49g | Carbs: 179.28g.
Breakfast: Asal Изюм Малояр, Веселый Луг Творог 9%, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Лето Близко Творог 5%, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Фругурт Напиток Кисломолочный, Абрикос, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Дубки Творог Отборный 0,2%. Snacks/Other: Помидор Сливка, Виктория Сельдь Филе с Луком в Масле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|