Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
110.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 73.29g | Carbs: 119.45g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Стародворье Ветчина Дугушка , Антон Палыч Сыр Черный Граф. Lunch: Окрошка. Dinner: Кетчуп, Батон Нарезной, Стародворье Ветчина Дугушка , Окрошка. Snacks/Other: Квас, Sofio Хлебцы Хрустящие Солодовые Зерновые, Агрокомплекс Йогурт без Добавок, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Стародворье Ветчина Дугушка . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellis1612's Weight History
|