Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 73.31g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Печень. Dinner: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Любятово Крекер Витаминный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|