Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 100.38g | Carbs: 162.27g.
Breakfast: Яичный Белок, Малина, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Зефир, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Snacks/Other: Пестравка Творог 5%, Оливковое Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Мистраль Рис Басмати. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89040265542 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗 😘💃🙃👸🍓
04 Jul 21 by member: fxfxhchb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаташаЛютик's Weight History
|