Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 45.19g | Carbs: 203.93g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное, Новотроицкий Мясокомбинат Сервелат Киевский, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Язычок Слоеный, Слобода Масло Подсолнечное, Яблоки (без Кожи), Капуста Белокочанная, Сметана 15%, Командор Сухарики К Супу, Главсуп Харчо с Курицей. Dinner: Картошка жареная с колбасой. Snacks/Other: Азбука Вкуса Арбуз, Окей Язычок Слоеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблю себя такую's Weight History
|