Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 39.87g | Carbs: 218.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Зефир Ванильный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком, Махеевъ Джем Клюквенный, Овсяная Каша на Молоке, Персики, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konditerskaya's Weight History
|