Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 106.05g | Carbs: 137.20g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оладьи из Кабачков, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сметана 15%, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Гречка, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Дары Природы Фундук . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|