Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 95.06g | Carbs: 18.20g.
Breakfast: Клубника, Alpro Миндальный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Super Foods Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|