Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 50.79g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Рис Отварной. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|