Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 75.09g | Carbs: 202.57g.
Breakfast: ВкусВилл Веган Медовик , ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикос, Вареное Яйцо, Капуста Жареная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Пп шаурма. Lunch: Котлеты куриные, Мистраль Красный Рис Отварной. Snacks/Other: Кокосовый батончик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|