Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 76.47g | Carbs: 102.83g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Овощи Гриль, Семга на Пару. Dinner: Арбуз, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Капучино (Обезжиренное), Bite Орехово-Фруктовый Батончик Вишня-Миндаль . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira_77777's Weight History
|