Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 74.62g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Брянконфи Печенье Ореховое, Вареное Яйцо, Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Абсолют Грецкий Орех Очищенный . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|