Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 185.40g | Carbs: 124.67g.
Breakfast: Ичалки Сыр Мраморный, Сыр Лайт Бру , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Здравушка Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мятно-Шоколадные Raw Конфеты, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Бои Тревиль, Ичалки Сыр Мраморный, Моцарелла, Сыр Лайт Бру , Куриное Филе Вареное, Лаваш Ржаной. Вкусвилл , Магнит Помидоры Черри, Chikapie Banana Cream. Dinner: Конфеты Мятная Победа, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Мятно-Шоколадные Raw Конфеты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Абрикос. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 💪🥰☝️🎗️
03 Jul 21 by member: okla43
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|