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Um passinho de cada vez. A estrada é longa, mas eu vou chegar lá. Grata por mais uma conquista. Menos 1kg 🙂😀
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84.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1266 kcal
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Fat: 56.30g | Prot: 81.48g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Água, Soya Óleo de Soja , Quaker Farelo de Aveia, Banana, Ovo de Codorna. Lunch: Laranjas, Água, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Frito. Dinner: Laranjas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Bife de Fígado, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Gomes da Costa Pate de Atum, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Água. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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