Natka_ch's Journal, 01 Jul 21

Natka_ch's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021

58 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2021:

1079 kcal

Fat: 45.26g | Prot: 42.86g | Carbs: 122.82g. Breakfast: Перекресток Хлеб Кукурузный, Вдохновение Шоколад Классический, Окское Яйцо. Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Ашан Абрикос, Магнит Персик, Ашан Клубника Свежая, Активия Биойогурт с Черносливом 2%. more...

1575 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Natka_ch's Weight History

View Complete History

Natka_ch's Journal, 01 Jul 21

Submit a Comment

Natka_ch's Weight History