Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
113.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 48.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 35.14g | Carbs: 203.47g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Обычные Блины, Клубника, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Батон Нарезной, Теремок Клубничное Варенье. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Клубника с Сахаром, Яшкино Хрустящие Вафли со Сливочным Вкусом, Теремок Клубничное Варенье, Кофемания Окрошка на Кефире. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|