Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
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47.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 62.70g | Prot: 103.08g | Carbs: 240.76g.
Breakfast: セブンイレブン 味付めかぶ, 麻婆豆腐, ポークカレー, 焼鮭, オレンジ, パイナップル, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンイレブン いんげんとブロッコリーのごま和え, だし巻き卵, MEGMILK なめらかプリン, 食パン, クロワッサン. Lunch: たぬきそば. Dinner: キムチ, しらたき, エバラ食品 プチッと鍋 キムチ鍋, ささみ. Snacks/Other: CGC すけそうだらソーセージ, 永谷園 松茸の味お吸い物, アイスコーヒー, UCC 職人の珈琲 加糖. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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maki_cha's Weight History
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