Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 107.89g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо. Lunch: Черешня, Волжские Просторы Творог 9%, Пестравка Снежок. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|