Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 113.66g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Редис, Помидоры, Шампиньоны, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо. Dinner: Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Черешня, Пестравка Ряженка 2,5%, Волжские Просторы Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|