Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 104.60g | Carbs: 215.94g.
Breakfast: Яблоко, Яблоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Сыр Российский, Мэри Квас "Домашний", На Грядке Горошек Нежный, Вареное Яйцо, Курочкино Буженина Царская Запечённая, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Картофель Отварной. Lunch: Золотые Луга Молоко 3,2%, Соус Салата "Цезарь", Жареное Яйцо, Картофель Отварной, На Грядке Горошек Нежный, Курочкино Буженина Царская Запечённая. Dinner: Банан, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|