Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2773 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 202.45g | Carbs: 175.17g.
Breakfast: Valio Йогурт с Виноградом, Благода Творог Домашний 5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Активиа Йогурт Манго, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Благода Творог Домашний 5%. Dinner: Салат Айсберг, Пятерочка Лук Репчатый, Tini Вино, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Минтай Жареный, Семга Жареная. Snacks/Other: Bon Pastil Имбирь Бодрящий, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Черешня. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|