Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 48.35g | Carbs: 79.20g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. Lunch: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный . Dinner: Агуша Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraPekina's Weight History
|