Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 49.36g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Тушеные, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яйцо. Lunch: КХК Мороженое Мальвина , Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Дары Природы Салатная Фантазия, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Вятская Дымка Сырок с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliavarl0's Weight History
|