Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3923 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 120.58g | Carbs: 683.08g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Фанта Фанта Клубника, Сдоба Марсельская со Сгущёнкой. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис для Плова. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|