Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 97.67g | Carbs: 259.32g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Пятерочка Нектарин , RED Молочный Шоколад с Фундуком , Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черешня, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Power Pro Cube Zero , Черешня. Dinner: Пятерочка Нектарин , Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Snacks/Other: Окей Груша Аббат, RED Молочный Шоколад с Орехами, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|