Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 106.03g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Nordic Каша на Молоке . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Snacks/Other: Лента Пирог с Мясом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|