Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
110.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 100.75g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Пиканта Вишневый Сироп, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Сливки 10%, Хреновина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Черешня, Абрикосы, Хлеб Бородинский, Кофе, Дружба Народов Голень Куриная Аппетитная. Lunch: Черешня, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Свиной Бульон, Ашан Голяшка Свиная, Шоколадное Мороженое. Dinner: Желудки Куриные, Сливочное Масло, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|