Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 98.54g | Carbs: 46.71g.
Breakfast: Борщ с Курицей. Lunch: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Перекресток Котлета Куриная на Пару , Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|