Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 67.41g | Carbs: 182.50g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Овсяноблин, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Соломка, Суп с Фрикадельками. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Bio Max Био Кефирный 2,5%, Сластена Печенье Земелах. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|