Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 45.88g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Смак Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Перекресток Дыня Колхозница, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Огурец (без Кожуры), Ашан Слойка с Клюквой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaav81's Weight History
|