Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 83.07g | Carbs: 226.92g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Замороженная Вишня, Relesh Какао Порошок Российский, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кукуруза Вареная. Dinner: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Воппер. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|