|
Обхват груди : 86,5
обхват талии : 63,5
обхват попы : 90.5
обхват левого бедра : 53
обхват правого бедра: 53,5
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 142.88g | Carbs: 129.38g.
Breakfast: Сметана 15%, Радимо Сметана 10%, VICI Королевские Креветки, Hochland Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Черешня Черешня, Ферма Молоко 2,5%, Торчин Соус Сацебели, Болгарский Перец, Помидоры, Клубника, Галичина Кефир Нежирный, Огурец (с Кожурой), Куриное филе с луком. Dinner: Helios Джем из Абрикосов, Молокія Йогурт 1,6%, Творог (Обезжиренный), Галичина Кефир Нежирный, 1,04 порции Кабачки с творогом. more...
|
steady weight
|