Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 167.05g | Carbs: 264.60g.
Breakfast: Вкусвилл Сырники Творожные 6,5%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. Lunch: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Просто Цветная Капуста, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|