Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 54.74g | Carbs: 178.98g.
Breakfast: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Мартин Семечки, Чеснок, Лук, Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб Столовый , Нектарины. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Нектарины, Хайнц Кетчуп Томатный, Папа Может Ветчина Филейная, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб Столовый , Цезарь Пельмени Император, Мартин Семечки, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|